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母乳喂养有避孕效果母乳喂养有避孕效果
母乳喂养有避孕的效果，可是，在多久之内有这样的效果呢？
　　这是一个很难肯定回答的问题。一般说，在产后的初几个月内完全的母乳喂养，对抑制排卵十分有效。但这种效果随着时间的推延而逐渐减少。如产后6个月还未恢复月经的母亲，如果在24小时内，甚至夜间必须频繁的给婴儿哺乳，而不另加任何辅食或流质，那么她怀孕的可能性低于2％。 但在产后12个月时 母乳，同样月经尚未恢复的妇女如仍继续以同样方式哺乳 缺母乳怎么办，此时怀孕的可能性增加。有统计，产后6个月内完全的哺乳，其避孕效果达98％左右 母乳的营养价值，而超过6个月则避孕效果约在90％左右。所以靠母乳喂养来避孕作为延长生育间隔好不要超过产后一年。
　　利用哺乳来避孕，这在观察一个群体时就能明显的显示哺乳避孕的效果。如果有二个组，一个组产后完全哺乳一年，另一组不哺乳。则哺乳组的生育间隔肯定比不哺乳组明显延长。这就称为群体效应，但对某一个人来讲，很可能由于某些原因即使完全哺乳也可能怀孕。

产后乳房按摩促进乳汁分泌

? ? ?产后进行乳房按摩可增加乳房的血液循环，促进乳汁分泌量，但乳量充足的孕妇不必做此按摩。 ? ? 1、首先用热毛巾对整个乳房进行热敷;? ? 2、将一只手横放在另一侧乳房上 母乳少怎么办，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压按摩;? ? 3、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩;? ? 4、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。以上按摩双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则按摩有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤乳房疼痛。当乳房胀硬时应暂停按摩，如乳汁分泌过多而乳管没有通畅时，乳汁将淤积在乳腺内致乳房变硬疼痛，这时可用吸奶器将淤积的乳汁吸出，用一只手握住整个乳房，拇指自外向乳头方向即沿乳腺管的方向推压以利乳管通畅。? ? 在患急性乳腺炎时严禁按摩，以免感染扩散，此时需要到医院就诊治疗。