贝儿妈妈提供母乳充足的十大妙招

妙招一：让宝宝早吮吸、勤吮吸

新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口 母乳喂养多久好，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

妙招二：母婴同床，按需哺乳

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乳汁的分泌是通过婴儿吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果 母乳喂养，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据婴儿生理需要想吃就喂 母乳喂养视频，这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌 母乳喂养注意事项，以充分满足宝宝的营养需要。

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乳房按摩：在妊娠7个月后进行，目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。

毛巾热敷：从妊娠第7个月起，用温开水毛巾每日擦洗乳头，使乳头对刺激的耐受性增强。但应避免使用刺激性物质(如等)，以免乳头皲裂。

以下妈妈实例提供：我宝宝4个半月，奶水也不够了，到中医院开了7副中药，效果比较明显，宝妈可以试一下！我也吃过好多所谓下奶的东西，不过就中药管用

母乳喂养增进母子感情

母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。

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